De vi möter i vårt arbete
- Vi behöver förstå patientens resa för att kunna erbjuda ett effektivare stöd.
Att genomgå en viktkirurgi medför automatisk stora utmaningar.
Med ingreppet på magsäck och tarm uppstår nya behov. Inte bara fysiskt och nutritionellt utan påverkar, direkt som indirekt, vardagslivet i stort.
Att få ihop ett livspussel med nya vanor och regler att förhålla sig till. Det är något som viktopererade brottas med under många år.
Det finns alltid ett före och ett efter en viktoperation.
Likartade problem som uppstår efter operationen behöver nu lösas på ett annorlunda sätt.
En ny insikt för patienten men även för oss och påverkar vårt arbete. Att behöva tänka annorlunda och justera en uppföljning till målgruppens nya förutsättningarna.
Att genomgå en viktkirurgi är inte en quick-fix.
Inte heller en snabb lösning på ett vikt- eller hälsoproblem. Utan ett livslångt hälsoprojekt som aldrig riktigt tar slut.
Vad behöver vi göra för att bättre vägleda och stötta viktopererade?
Att sätta oss in i patientens nya utmaningar är ett steg i rätt riktning. Något som leder till mer hållbara lösningar.
VOP-metoden är ett verktyg som jag använder mig av. Ett KBT-inriktat arbetssätt som förenkla förändringsprocessen för patienten med hjälp av en konkret handlingsplan.
Vanliga utmaningar
Kostrelaterade utmaningar
- Liten magsäck som medför små portioner och begränsat intag av mat. Att respektera för att undvika jobbiga fysiska bieffekter!
- Periodvis ökad känslighet för vissa födoämnen. Att upptäcka med tiden!
- Ökat antal måltider per dag för att uppnå ett balanserat näringsintag. Svårt att hinna med men nödvändigt!
- Äta långsamt och tugga maten för att underlätta magsäcken arbete.
En utmaning att sitta kvar vid bordet när alla andra ätit färdigt!
Mentala och känslomässiga utmaningar
- Kroppens signaler för aptitreglering förändras och uttrycker sig annorlunda. Att lära om och förstå kroppens behov för stunden!
- Följa och mentalt integrera kroppens fysiska förändring av viktnedgången. Att hantera känslor som hänger med i omställningen!
- Att brottas med bantningstankar och rädslan för att misslyckas. En mental och känslomässig utmaning!
- Starkt viktfokus som håller sig kvar och rädsla för ny viktuppgång. En rädsla som aldrig riktigt försvinner!
Praktiska utmaningar
- Stort behov av matplanering vilket direkt påverkar vardagsrutinerna. Att bygga nya vanor som påverkar hela familjen!
- Hantera en omgivning som inte förstår din förändring och kommer med kommentarer. Att lära sig att behålla rätt fokus även när det känns svårt!
- Vardagsstressens prövningar som negativt påverkar mat, måltider och ätandet. Att bevara fokus och uthållighet även när det känns stökigt runt om.
Känns det här som en stor utmaning för dig!
Boka en kostnadsfri rådgivning!
Ibland är det bra att få ett nytt perspektiv på en fråga.
Vilka utmaningar står ni inför?
Skriv gärna och berätta!
Vänligen
Tina Gloaguen