Ny viktuppgång?
Hur reagera du när vågen börjar peka åt fel håll igen?
Får du panik?
Börja du klandra sig själv för det som händer?
Är du rädd för att vara tillbaka på ruta ett igen?
Många tankar och känslor som lätt triggas igång vid en ny viktuppgång!
Att gå upp i vikt igen efter en viktkirurgi kan kanske kännas som ett stort nederlag men handlar det verkligen om det? Oftast finns där faktiskt helt logiska förklaringar bakom.
Vilka handlar det om för dig?
Hur stoppar man en ny viktuppgång?
Det reder vi ut tillsammans i det här GRATIS webbinaret!
Det här går vi igenom…
Vanliga orsaker som ligger bakom en viktuppgång och hur du hanterar dem!
Vad maten har för betydelse och hur du ska tänka kring ditt ätande!
Vad du startar med för att få stopp på viktuppgången och hur du göra!
Känner du dig redo?
Häng med så startar vi!
Webbinar på 16 min…
Ladda sedan ner din Kost- och beteendelista!
Här får du svar på logiska orsaker
bakom just din viktökning!
Behov av mer stöd och vägledning?
Sätt stopp för din viktuppgång!
Att hantera en viktuppgång och vägen tillbaka!
En E-boks Guide där vi tittar närmare på din viktuppgång ur olika perspektiv, reder ut vad som händer och hur du sätter stopp för din nya viktuppgång. En guidebok full med klarheter,
förklaringar, vägledning och kloka råd!
En guldgruva att inte missa!
Abonnera på mitt Nyhetsbrev!
Då får du vet när nästa webbinar lanseras
och vilket tema jag tar upp då!
Jag önskar dig Lycka till!
Tina Gloaguen
Kost & hälsopedagog – Mat & ätbeteende
Grundare till VOP & VOP Institutet