Ny viktuppgång?
Hur reagera du när vågen börjar peka åt fel håll igen?
Får du panik?
Börja du klandra sig själv för det som händer?
Är du rädd för att vara tillbaka på ruta ett igen?
Många tankar och känslor som lätt triggas igång vid en ny viktuppgång!
Att gå upp i vikt igen efter en viktkirurgi kan kanske kännas som ett stort nederlag men handlar det verkligen om det? Finns där logiska förklaringar bakom?
Det reder vi ut tillsammans i det här GRATIS webbinaret!
Några frågor jag tar upp…
Vad ligger bakom en viktuppgång och hur hanterar man det?
Vad har maten för betydelse och hur ska jag tänka kring mitt ätande?
Vad startar man med för att få stopp på en ny viktuppgång och vad göra?
Testa dig!
Ladda ner en kost- och beteendelista och undersöka vad som
kan ligga bakom din viktökning!
Behov av mer stöd och vägledning?
Sätt stopp för din viktuppgång!
Att hantera en viktuppgång och vägen tillbaka!
En E-handbok där vi tittar närmare på en viktuppgång ur olika perspektiv och reder ut vad som händer. En handbok full med klarheter, förklaringar, vägledning och kloka råd!
En guldgruva inte att missa!
Abonnera på mitt Nyhetsbrev!
Då får du vet när nästa webbinar lanseras
och vilket tema jag tar upp då!